런데이 힘들어

지금껏 달린 기록

3분 달리기가 6회로 늘어남
이건 좀 pain
게다가 내가 비를 몰고 다니는 게 있는지
예전에도 그랬는데 좀 흐린 날이면 내가 밖에 나가있는 순간에 비가 내림... 오늘도 시작하고 얼마 안 돼서 하루종일 내릴듯 말듯 하던 비가 기여코내렸다.
비 맞는 건 사실 난 대수롭지 않게 여기고 좋아해서 상관 없는데, 코스에 경사도 있고 뛰고 있다보니 길이 미끄러워 지는 게 제법 신경쓰였음
게다가 내가 살고 있는 지역은 더 겨울이 깊어지면 백퍼센트 눈이 내릴텐데 그 땐 어쩌나 싶다... 이 코로나 경과로 봐선 짐 가기 힘들 것 같은데.

하여간 오늘로 마라톤길이를 돌파했다
그리고 궁금해서 찾아보니 3500칼로리를 소비하면 0.5kg이 빠진다고 한다
즉 초단순계산하자면 나는 한달 좀 넘는 기간동안. 달리기로 0.25kg ㅋㅋㅋㅋ𐌅 𐨛 𐌅𐨛 𐌅 ࠅ 좀 안 되게 ㅋㅋㅋㅋ 빠진 거다 𐌅 𐨛 𐌅𐨛 𐌅 ࠅ
하 xx 이정도면 그냥 좀 빡센 몸쓰는 알바 하루정도 하면 빠지는 건데 ㅋ ㅋ
존나 약간 정신적으로 환골탈태;; 했다구 생각했는데;;; 이딴거 아무도 몰라주는 거네 역시 :)
ㄱㅊ 나와의싸움
그래도 내 영혼의 형태는 날렵해짐
여튼 실제로는 몸무게도 안 재고 시작했으니 어떻게 되고 있는지 모르겠다만 계산상으론 미미해서 황당함... 나는제법힘들었다고 ㅋㅋ? 역시 그냥 살만 빼는 거엔 먹는 거 줄이는 게 제일 쉬움

그리고 오늘 런데이가 알려준 방법으로 근육 밸런스 테르트를 해봤는데 놀랍지 않게도 왼쪽몸이 약하다
이쪽을 좀 더 의식적으로 사용할 수 있도록 해야겠다... 난 잠재적척추측만증환자니까 더더욱

나 이전 일기에서 성과를 신경써선 안 될 것 같다고 했는데 너무나도 숫자에 흥미를 보이는 듯 ㅋ ㅋ
흥미를 가지라고 보여주는 장치에. 흥미를 보이는 것. 걍 예의바른중